SXM200 Smith Machine
Entdecke den Konfigurator unserer SXM200 und baue dein eigenes Home Gym. Finde passendes Zubehör wie Hantelbank, Griffe oder Bodenschutzmatten, ganz nach deinen Zielen. Mit 140 kg Kabelzug, Klimmzugstange und geführter Langhantel trainierst du auf nur 3,5 m² über 100 Übungen für alle Muskelgruppen.
Was ist eine Smith Machine und wie unterscheidet sie sich von anderen Kraftstationen?
Eine Smith Machine ist ein multifunktionales Fitnessgerät, das speziell für geführte Krafttrainingsübungen entwickelt wurde. Im Vergleich zu klassischen Kraftstationen bietet sie eine geführte Langhantelstange, die durch Sicherheitsmechanismen wie Stopper und Führungsstangen unterstützt wird. Dies ermöglicht ein sicheres Training mit schweren Gewichten, auch ohne Trainingspartner. Klassische Kraftstationen kombinieren meist Kabelzüge und vorinstallierte Gewichtsblöcke, während bei der Smith Machine die Gewichtsbelastung über Hantelscheiben erfolgt.
Was ist die SXM200 und wofür wird sie verwendet?
Die SXM200 ist eine Smith Machine für Ganzkörper Krafttraining. Mit der geführten Langhantelstange können sie Übungen wie Squats sicher und gelenkschonend ausführen. Mit zwei Kabelzügen und zwei Gewichtsblöcken à 70 kg ist sie sowohl für Anfänger als auch für Profis geeignet.
Welche Vorteile bietet das Training mit der SXM200?
- Geführte Langhantel für mehr Sicherheit.
- Ideal für Anfänger und Profis, da keine zusätzliche Stabilisierung notwendig ist.
- Zwei integrierte Gewichtsblöcke á 70 kg.
- Vielseitige Trainingsmöglichkeiten für verschiedene Muskelgruppen.
- zwei integrierte Kabelzüge
Was ist der Unterschied zur SXM150?
Bei der SXM200 können Sie nicht nur mit Gewichtsscheiben, sondern auch mit insgesamt 140kg Gewichten an der Station trainieren. Außerdem können sie eine Beinpresse an der geführten Langhantelstange montieren für Beindrücken bis 136kg.
Für welche Fitnesslevel ist die SXM200 geeignet?
Sie ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet, da die geführte Bewegung ein sicheres Training ermöglicht und sich die Gewichtsbelastung individuell anpassen lässt.
Kann die SXM200 auch für Ganzkörpertraining genutzt werden?
Ja, die SXM200 ermöglicht Übungen für alle wichtigen Muskelgruppen, darunter Beine, Brust, Rücken und Schultern.
Welche Sicherheitsfunktionen hat die SXM200?
Die Maschine verfügt über Sicherheitsbauteile wie J-Haken oder Sicherheitsstopper an der geführten Langhantel, die das Gewicht auf jeder Höhe fixieren können, um ein sicheres Training zu gewährleisten, auch ohne Trainingspartner. Damit können sie bedenkenlos mit schwereren Gewichten Ihr Limit aufs neue pushen.
Wie viel Platz benötigt die SXM200?
Die SXM200 hat eine kompakte Bauweise und benötigt ca. 3,5m². Bitte achten Sie darauf, dass ausreichend Platz für die Bewegungsfreiheit vorhanden ist.
Was ist im Standard Zubehör der SXM200 enthalten?
- Latzugstange (lang)
- Latzugstange (kurz)
- Befestigungen Hantelablagen (J-Cups)
- Befestigungskette (2 Stück)
- Hantelgriff (einfach)
- Trizepsgriff (Dreieck)
- Karabinerhaken
- Verbindungsstifte (für Modularität)
- Trizepsseil
- Fußschlaufe
- 2x Einzelgriff
Ist die SXM200 mit zusätzlichem Zubehör kompatibel?
Ja, sie haben neben dem Standardzubehör weiteres Premium Zubehör:
- Monolift
- Beinpresse
- Dip Station
- Jammer Arm
- Langhantelstange
- Beinhalterung
- T-Bar Griff
Welche weiteren Produkte sind gut für das Training mit der SXM200?
- BRT700 (300kg Gewichtsbelastung, ideal für Bankdrücken)
- 3 Sets BS100 (4 Maten pro Set) oder 16*BS200 Bodenschutzmatte (dämpft Vibrationen ab, sichert Boden vor Kratzern oder Schmutz)
- Langhantel (ideal für Freihantel Training in Kombination mit Gewichtsplatten und Monolift)
- Gewichtsplatten
Welche Übungen können mit der SXM200 durchgeführt werden?
Sie können über 70 Übungen trainieren. Häufige Übungen sind:
- Kniebeugen
- Bankdrücken
- Schulterdrücken
- Ausfallschritte
- Rudern
- Klimmzüge
Wie pflege und reinige ich die SXM200?
Regelmäßige Reinigung der Führungsstangen und beweglichen Teile mit einem weichen Tuch und geeigneten Reinigungsmitteln. Überprüfen Sie regelmäßig Schrauben und Verbindungen auf festen Sitz.
Wie viel Gewicht kann auf der SXM200 verwendet werden?
Dieses Modell unterstützt bis zu 150 kg an der Klimmzugstange, bis zu 136 kg an den anderen Bauteilen wie J-Haken oder Langhantelstange
Gibt es eine passende App für das Training mit der SXM200?
Ja! Mit der Sportstech Live App können Sie Ihr Training digital optimieren.
Die App bietet:
- Individuelle Workouts mit professionellen Trainern
- Interaktive Outdoor-Videos
- Trainingsmetriken & Fortschrittsverfolgung in Echtzeit
- Challenges & Rankings für extra Motivation
- Kosten: 7,49 € pro Monat im Jahresabo (89,88 € pro Jahr)
- Mehr Infos & Download: Sportstech Live App
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